Открыть меню

Как похудеть на 15 кг за 3 месяца, И УЛУЧШИТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ?

Самый эффективный метод.

Как похудеть на 15 кг за 3 месяца, И УЛУЧШИТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ?

Возможно ли такое? Да. Это возможно и реально. Это хороший срок, если учитывать, что за месяц нельзя сбрасывать более чем 7-10 кг (такой диапазон зависит от возраста самого человека и веса).

Обычно, если вес снижается стремительно, это говорит о том, что в организме очень много ненужной жидкости. Организм начинает ее сбрасывать.

Почему организм набирает вес за счет жидкости? Потому что именно жидкость начинает разбавлять те токсины, которые находятся у нас в организме. Как только количество токсинов убавляется организму не зачем накапливать тканевую жидкость.

Откуда приходят к нам токсины?

Ядовитые вещества накапливаются из разных источников:

Внешние факторы – это экология, несвойственная человеку пища, загрязненная вода

Внутренние факторы – это то, что усвоилось неправильно, не вывелось своевременно и теперь происходит аутоинтоксикация – то есть организм начинает отравлять сам себя.

Именно эти вещества нам нужно вывести. Как это сделать? Все просто. У нас есть замечательный орган. Наш очаровательный кишечник. Дело в том, что именно в нем находится тот выход лимфосистемы, который нам нужен. Что такое лимфосистема? Это «канализация» ваших отходов тканей, кровеносного русла, токсических веществ, которые отравляют нам жизнь. Творец очень мудро устроил наш организм – наша кровеносная система – это замкнутый круг – она не имеет выхода. Но как почистить кровь? Нужно почистить лимфу! Она не замкнута и имеет выход в кишечнике, через сосочки. Именно в ней собираются все отходы. И если кишечник загрязнен, начинаются проблемы с кожей, волосами, появляются все признаки «простуды» — сопли, кашель – начинает выделяться слизь из всех мест, где это возможно.

И поэтому, прежде всего, нужно обратить внимание на свой кишечник! Именно этот чудо орган поможет нам похудеть!! Потому что в нас накопилось достаточно д…ма….г…на. Человек, который проходит гидроколонотерапию (очищение кишечника) обычно потом удивляется, что на весах минус 5-10 килограмм. Потому что к 25 годам у нас уже там скапливается настолько немало и нехило, что мы весим на 5-10 килограмм больше. Даже, если посмотреть на худых людей, у некоторых торчит нижняя часть живота. Как вы думаете ЧТО ТАМ?

А торчать ничего не должно, живот должен быть плоским!

Итак, с чего начать?

  1. Пересмотрите свое меню. Если там присутствует мусорная еда, уберите ее и забудьте о ней!!! Чипсы, снеки, сладкая газировка, фастфуды, молоко, которое стоит и не бродит, чебуреки, которые оставишь на неделю вне холодильника, а они свеженькие, как будто сегодня приготовленные… и т.д. полный список можно продолжать до бесконечности. Исключайте химию – это консерванты, стабилизаторы, усилители вкуса и т.д.
  2. Заменяйте постепенно вредную еду. Колбасу на мясо. Печально, но многие даже этого не могут сделать. Хотя ВОЗ признал данные продукты, и сообщил, что они приводят к раку, многих это не останавливает, как и тех, кто покупает пачку сигарет и не обращает внимание, что на упаковке разложившееся ткани. Производство данных изделий только растет. Потому что людей уже посадили на пищевую иглу. 

Сейчас уже появились новые технологии — добавляют «довкусие» и «послевкусие» к дополнению к усилителям вкуса. Чтобы человек уже увидел данный продукт и слюноотделение пошло по максимому – как у дядюшки Скруджа на сыр в мультике «Чип» и «Дейл». А после – вы еще долго будете вспоминать этот вкус и думать о нем. Далеко за примером ходить не надо – МАКДОН.… БУРГ… — вы, я думаю, поняли о каких заведениях я говорю.

Не беспокойтесь, я не сделаю ничего, как и многие другие диетологи и не снижу спрос на данные продукты, так как спрос ОЧЕНЬ ВЕЛИК и он является НАРКОТИКОМ, от которого не откажутся многие, даже под угрозой РАКА.

  1. Употребляйте больше ОВОЩЕЙ. Даже без изменения в питании данные продукты смогут снизить ваш вес. Увеличивайте их в своем рационе – запекайте, варите, приготавливайте на пару, а еще лучше – ГРЫЗИТЕ в цельном виде, хоть весь день. Овощи словно метла вычищает всю гадость из организма.
  2. Пейте воду, а не черный чай и кофе. Банальный совет. Но те, кто пьют чай и кофе, страдают от головных болей чаще, чем те, кто пьет воду и травяные чаи. Все объяснимо – черный чай и кофе – это путь к образованию мочевой кислоты, оксалатных камней в почках плюс обезвоживания.

Думаю, на этом стоит пока закончить.

Если вам понравилась статья поделитесь ее в социальных сетях – НАЖМИТЕ НА СОЦИАЛЬНЫЕ КНОПКИ, КОТОРЫЕ НАХОДЯТСЯ НИЖЕ.

Более того, СООБЩИТЕ МНЕ, что вы поделились данной статьей, и я вышлю вам подарок в виде очень интересной книги.

Удачи и до скорых встреч! Жмите на кнопки ниже 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Блог Ольги Цибиной · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Поддержка сайта: клуб Интеллект плюс